Επιλέγοντας μια σκούπα βελανιδιάς για μπάνιο

Κατά την παράδοση, είναι συνηθισμένο να πηγαίνετε στο λουτρό με μια σκούπα. Χρησιμοποιείται όχι μόνο για να καθαρίσει το σώμα σας, αλλά και για να τονώσει. Ένα τέτοιο τελετουργικό εξαγνισμού εφευρέθηκε από τους προγόνους μας, οι οποίοι γνώριζαν πολύ περισσότερα για τις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών από τους σύγχρονους ανθρώπους. Αλλά για να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από τη χαλάρωση στο μπάνιο, αξίζει να γνωρίζετε πώς να επιλέξετε μια καλή σκούπα βελανιδιάς.

Μια τέτοια σκούπα χρησιμοποιείται συχνότερα στα ρωσικά λουτρά. Για τον ανθρώπινο οργανισμό, μπορεί να είναι και χρήσιμο και επιβλαβές. Εξάλλου, μερικοί άνθρωποι απλά δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν ένα τέτοιο προϊόν. Αλλά όλες αυτές οι λεπτές αποχρώσεις πρέπει να εξεταστούν με περισσότερες λεπτομέρειες.

Αρχικά, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τις θετικές ιδιότητες μιας σκούπας βελανιδιάς. Δεδομένου ότι ο φλοιός της βελανιδιάς και των φύλλων της περιέχει μεγάλη ποσότητα αιθέρια έλαια, πεντοζάνες, και κερκετίνες, τότε εξετάζεται η κύρια λειτουργία μιας τέτοιας σκούπας χαλάρωση του σώματος... Επιπλέον, είναι κατάλληλο για όσους έχουν λιπαρό δέρμα. Μετά την εφαρμογή, γίνεται ματ και πολύ ελαστικό.

Μια σκούπα δρυός είναι χρήσιμη για όσους υποφέρουν από υψηλή αρτηριακή πίεση, κοιμούνται άσχημα ή κουράζονται από σωματικό ή ψυχικό στρες. Πηγαίνοντας στο χαμάμ, μπορείτε να ανακουφίσετε το άγχος και την κούραση μετά από μια δύσκολη μέρα. Επιπλέον, μια τέτοια θεραπεία είναι εξαιρετική μεαντιμετωπίζει τις φλεγμονώδεις διεργασίες του δέρματος, θα βοηθήσει στο άνοιγμα των πόρων και θα αφαιρέσει επίσης τα σμηγματογόνα βύσματα.

Μεταξύ των μειονεκτημάτων τέτοιων σκουπών, αξίζει να σημειωθεί ότι δεν μπορεί να τις χρησιμοποιήσει κάθε άτομο. Έτσι, δεν μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για όσους πάσχουν από τις ακόλουθες ασθένειες:

• συγκοπή;
• αναιμία;
• Καρκίνος;
• οποιαδήποτε στάδια της φυματίωσης.
• υπερβολική διεγερσιμότητα.
• υψηλή θερμοκρασία;
• ταχυκαρδία;
• έλκος;
• Νόσος Botkin.

Η απαλότητα και το άρωμα της σκούπας, καθώς και η διάρκεια ζωής, θα εξαρτηθούν από το πόσο σωστά θα επιλεγεί ο χρόνος για τη συγκομιδή των κλαδιών βελανιδιάς.

Παραδοσιακά, παρασκευάζονται σκούπες την πεντηκοστή ημέρα μετά το Πάσχα, την ημέρα της Τριάδας. Παρά το γεγονός ότι ο εορτασμός του πέφτει σε διαφορετικές εποχές, πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να τηρήσουν τις αρχαίες παραδόσεις. Το 2020, η Ημέρα της Τριάδας πέφτει στις 31 Μαΐου. Πιστεύεται ότι την ημέρα της Τριάδας και δύο εβδομάδες μετά είναι η ιδανική στιγμή για να κόψετε κλαδιά βελανιδιάς. Άλλωστε, αυτή τη στιγμή αρχίζει η εποχή της ανθοφορίας. Επιπλέον, τα φύλλα αυτή τη στιγμή έχουν ήδη δυναμώσει, και είναι επίσης καλά γεμάτα με χυμό και έχουν απίστευτο άρωμα.

Αλλά σε περίπτωση που δεν είναι δυνατό να ξεκινήσετε τη συγκομιδή κλαδιών βελανιδιάς τη συγκεκριμένη ημέρα, μπορείτε να το κάνετε όλο το καλοκαίρι. Τα δέντρα που αναπτύσσονται σε υγρό και σκοτεινό μέρος είναι τα πιο κατάλληλα. Μόνο τότε η σκούπα θα αποδειχθεί πολύ υψηλής ποιότητας, κατά συνέπεια, θα αντέξει περισσότερα από ένα χρόνο ταξίδια στο λουτρό.

Για να είναι μια σκούπα όχι μόνο υψηλής ποιότητας, αλλά και χρήσιμη, πρέπει να τηρείτε ορισμένους κανόνες όταν κόβετε κλαδιά.

1. Καταρχήν να σημειωθεί ότι τα σημεία συλλογής θα πρέπει να είναι φιλικά προς το περιβάλλον, να βρίσκονται δηλαδή όσο το δυνατόν πιο μακριά από τους δρόμους.
2. Το κόψιμο κλαδιών βελανιδιάς είναι καλύτερο σε ξηρό καιρό. Επιπλέον, αυτό πρέπει να γίνεται το πρώτο μισό της ημέρας, αμέσως μετά το στέγνωμα της δροσιάς. Εάν τα φύλλα είναι υγρά είτε από δροσιά είτε από βροχή, μπορεί να αλλοιωθούν όταν στεγνώσουν.
3. Τα καλύτερα κλαδιά είναι αυτά που έχουν αναπτυχθεί για περισσότερα από δύο χρόνια και είναι πιο κοντά στο έδαφος.
4. Το μήκος τους πρέπει να είναι εντός 55-60 εκατοστών. Τέτοια κλαδιά δεν είναι μόνο αρκετά εύκαμπτα, αλλά περιέχουν και μεγάλη ποσότητα αιθέριων ελαίων. Κόβουμε όλα τα φύλλα από το παχύτερο μέρος του κλαδιού.

Θέλει λίγη δουλειά για να φτιάξεις μια καλή σκούπα βελανιδιάς. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προετοιμαστούν τα κομμένα κλαδιά. Για να γίνει αυτό, πρέπει να απλωθούν σε ένα πυκνό μαλακό πανί ή σε τσουβάλι και να στεγνώσουν για αρκετές ημέρες. Όταν μαραθούν λίγο, μπορείτε να ξεκινήσετε το πλέξιμο. Δεν υπάρχουν ειδικοί κανόνες, αλλά υπάρχουν κάποιες λεπτές αποχρώσεις.

Το μέγεθος της σκούπας μπορεί να είναι διαφορετικό. Αλλά το μήκος των κλαδιών είναι συνήθως 40-80 εκατοστά. Διαφορετικά, θα είναι εντελώς άβολο να τα χρησιμοποιήσετε. Πρώτα πρέπει να αντιμετωπίσετε τα ίδια τα κλαδιά. Πρέπει να καθαρίζονται από φύλλα και κλαδάκια στον χώρο που θα βρίσκεται η λαβή της σκούπας δρυός.

Στη συνέχεια, τα τελειωμένα κλαδιά πρέπει να διπλωθούν μαζί.... Τα πιο χοντρά πρέπει να στρωθούν προς τα μέσα ώστε να χρησιμεύουν ως πλαίσιο. Στη συνέχεια, γύρω από αυτά πρέπει να τοποθετήσετε πολύ σφιχτά τα υπόλοιπα λεπτά κλαδιά.

Μετά από αυτό, το μέρος όπου θα βρίσκεται η λαβή της σκούπας είναι απαραίτητο δέστε σφιχτά με σπάγκο. Η ίδια η άκρη της σκούπας μπορεί να τυλιχτεί με απαλό και πυκνό ύφασμα. Αυτό γίνεται για να μην εμφανιστούν φουσκάλες στο χέρι που κρατά τη σκούπα.

Το μήκος της λαβής δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 εκατοστά. Τότε θα είναι βολικό να το χρησιμοποιήσετε. Για να κάνετε τη σκούπα ακόμα πιο αρωματική και πιο υγιεινή, μπορείτε να προσθέσετε μερικά κλωνάρια μέντα ή χαμομήλι ή άλλα βότανα στη βάση.

Η επιλογή μιας έτοιμης σκούπας, πρώτα απ 'όλα, εξαρτάται από Τύπος δέρματοςκαθώς και από πιθανές ανθρώπινες ασθένειες. Υπάρχει όμως ένα βασικό κριτήριο. Τα φύλλα πρέπει σίγουρα να είναι άθικτα και χωρίς πλάκες ή μούχλα.

Κατά την αγορά, πρέπει επίσης να προσέξετε η σκούπα ήταν άνετη και δεν ξεπερνούσε τα 60 εκατοστά σε μήκος.

Για να μπορέσει η σκούπα να διατηρήσει τις ιδιότητές της για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι απαραίτητο αποθηκεύστε το σωστά. Είναι πολύ σημαντικό το περιβάλλον να είναι υποστηρικτικό. Θεωρείται η βέλτιστη μέθοδος αποθήκευσης κρεμώντας τα τελικά προϊόντα στη σοφίτα σε κάθετη θέση... Επιπλέον, μπορείτε να αποθηκεύσετε σκούπες ακόμα και σε καμαρίνια ή υπόστεγα.

Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι η απόσταση μεταξύ των τελικών προϊόντων είναι τουλάχιστον 20 εκατοστά. Αυτό απαιτείται για να μπορεί ο αέρας να κυκλοφορεί ελεύθερα μεταξύ τους. Δεν πρέπει να αποθηκεύετε σκούπες ακριβώς κάτω από την οροφή, ειδικά αν κάνει πολύ ζέστη εκεί. Πράγματι, σε αυτή την περίπτωση, τα φύλλα απλά θα στεγνώσουν και θα θρυμματιστούν.

Επιπλέον, αξίζει να βεβαιωθείτε ότι ο ήλιος δεν έλαμψε στα τελικά προϊόντα, για να μην καταρρεύσει η χλωροφύλλη στα φύλλα. Πρέπει επίσης να θυμάστε ότι το δωμάτιο πρέπει να είναι καλό. αερίζω... Οι σκούπες είναι καλύτερα να τυλίγονται σε χαρτί ή να τοποθετούνται σε κουτί με μικρές τρύπες. Αυτή η μέθοδος αποθήκευσης θα σας επιτρέψει να χρησιμοποιήσετε σκούπες για τουλάχιστον 2 χρόνια.

Είναι καλύτερο για άτομα που μένουν σε διαμερίσματα να κάνουν τέτοιες αγορές αμέσως πριν επισκεφτούν το λουτρό.... Εάν κάποιος θέλει να φτιάξει μια σκούπα με τα χέρια του, τότε μπορείτε να την αποθηκεύσετε μπαλκόνι ή σε ειδικό ντουλάπι. Θα πρέπει να είναι σκοτεινό και στεγνό. Μετά το μπάνιο, η σκούπα πρέπει να στεγνώσει και μόνο στη συνέχεια να σταλεί στη θέση αποθήκευσης.

Υπάρχει ένα άλλο ενδιαφέρον μέρος για την αποθήκευση σκούπες - αυτό καταψύκτης. Απλά πρέπει να το τυλίξετε σε πλαστική μεμβράνη και μετά να το βάλετε στην κατάψυξη.

Για να αχνίσετε την προετοιμασμένη σκούπα, πρέπει ξεπλύνετε πρώτα σε δροσερό νερό. Μετά από αυτό, πρέπει να χαμηλώσετε πολύ γρήγορα για λίγα λεπτά σε ένα δοχείο με ζεστό νερό. Μην κρατάτε τη σκούπα εκεί για περισσότερο από 10 λεπτά. Μετά από όλα, διαφορετικά θα χάσει το άρωμά του και τα φύλλα θα θρυμματιστούν πολύ γρήγορα. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, καλύψτε το δοχείο με μια σκούπα με ένα καπάκι ή ένα μπολ.

Σε περίπτωση που η σκούπα είναι φρέσκια, θα είναι αρκετή ξεπλύνετε ελαφρά σε ζεστό νερό. Δηλαδή, βυθίστε το σε νερό 2-3 φορές για λίγα λεπτά. Εάν αυτό δεν είναι αρκετό, τότε η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί ξανά.

Προκειμένου ένα άτομο να λάβει όχι μόνο ευχαρίστηση από τις διαδικασίες νερού, αλλά και θετική επίδραση στο σώμα του, είναι απαραίτητο να μάθει πώς να χρησιμοποιεί σωστά ένα τέτοιο αντικείμενο. Πρώτα, πρέπει να προετοιμάσετε μια σκούπα βελανιδιάς, δηλαδή ατμίστε το... Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό νωρίτερα, για παράδειγμα, το βράδυ πριν από τη διαδικασία.

Μετά από αυτό, μπορείτε να ξεκινήσετε την ίδια τη διαδικασία του ατμίσματος. Εάν η υγρασία του αέρα στο ατμόλουτρο δεν είναι μικρότερη από 50 τοις εκατό, η σκούπα δεν θα χρειαστεί επιπλέον μούλιασμα. Πράγματι, αν γίνει αυτό, τότε θα χάσει την ικανότητα να θερμαίνει τον ατμό και επίσης θα γίνει βαρύτερο και τα φύλλα μπορεί να κολλήσουν μεταξύ τους.

Είναι καλύτερο να κάνετε ατμό με άλλο άτομο.

Πρώτα πρέπει να ξαπλώσετε στο στομάχι σας. Μετά από αυτό, ο σύντροφος θα πρέπει να κάνει ελαφριές πινελιές με μια σκούπα βελανιδιάς, ξεκινώντας από τα πόδια και μετακινώντας το σταδιακά κατά μήκος ολόκληρου του σώματος στο κεφάλι. Τα πρώτα χτυπήματα της σκούπας πέφτουν στα πόδια, μετά στους μύες της γάμπας, μετά στους γλουτούς και μετά στη μέση της πλάτης και στα μπράτσα.

Με την αντίστροφη σειρά, η ολίσθηση πρέπει να γίνει πρώτα στη μία πλευρά του σώματος και μετά στην άλλη. Οι κινήσεις πρέπει να είναι γρήγορες και να διαρκούν όχι περισσότερο από 10 δευτερόλεπτα. Ο αριθμός τους πρέπει να είναι ίσος με 3-4 διαφάνειες. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται μασάζ.

Οι αρχάριοι πρέπει να γνωρίζουν ότι σε περίπτωση που η θερμοκρασία του αέρα είναι πολύ υψηλή, οι σκούπες γλιστρούν πάνω από το σώμα δεν πρέπει να είναι πολύ γρήγορα. Όταν πέσει η θερμοκρασία, οι κινήσεις μπορούν να επιταχυνθούν και ο αέρας αμέσως ζεσταίνεται.

Ακολουθεί το στάδιο της εύκολης ραφής. Αρχικά, πρέπει να περπατήσετε με μια σκούπα σε όλη την πλάτη σας προς όλες τις κατευθύνσεις. Στη συνέχεια, μπορείτε να προχωρήσετε στο κάτω μέρος της πλάτης, τους γλουτούς, τους μηρούς, καθώς και τις γάμπες και τα πόδια. Όλα αυτά πρέπει να γίνονται όχι περισσότερο από 1 λεπτό. Αξίζει να ολοκληρώσετε αυτή τη διαδικασία χαϊδεύοντας ελαφρά το σώμα με μια σκούπα. Αλλά όλα πρέπει να γίνουν πολύ πιο γρήγορα, για παράδειγμα, σε 5 δευτερόλεπτα θα πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον 6 αναρτήσεις. Αρχικά η διαδικασία γίνεται στην κοιλιά και μετά στην πλάτη με την ίδια ακριβώς σειρά.

Σε αυτό το στάδιο, οι σκούπες πρέπει να ανασηκωθούν λίγο και στη συνέχεια να γίνουν μερικά γρήγορα και ελαφριά μαστίγια σε όλη την πλάτη. Τέτοιες «κομπρέσες» θα βοηθήσουν τους μύες να χαλαρώσουν μετά από τρομερή σωματική καταπόνηση ή μετά από τραυματισμούς. Επιπλέον, χρησιμοποιούνται συχνά για ασθένειες όπως η ισχιαλγία.

Πότε στάδιο "μαστίγωμα με κομπρέσα" θα ολοκληρωθεί, πρέπει να πάρετε δύο σκούπες, να τις βάλετε στο κάτω μέρος της πλάτης και στη συνέχεια να τις απλώσετε γρήγορα προς αντίθετες κατευθύνσεις: στο κεφάλι και στα πόδια. Το τέντωμα πρέπει να γίνεται 5-6 φορές από τη μία πλευρά και μετά από την άλλη.

Η διαδικασία είναι αυτή η σκούπα πιέζεται πάνω στο δέρμα με μια παλάμη και στη συνέχεια τρίβεται με αυτόν τον τρόπο ολόκληρο το σώμα σε διαφορετικές κατευθύνσεις.

Στο τέλος του τριψίματος με σκούπα, πρέπει να εκτελούνται ελαφριές κινήσεις, αγγίζοντας ελάχιστα το σώμα. Το τελευταίο στάδιο είναι η περιποίηση του σώματος με μια σκούπα, η οποία πρέπει να βυθίζεται σε κρύο νερό από καιρό σε καιρό.

Όλα τα στάδια πρέπει να εκτελούνται σε πολλά περάσματα, ώστε το άτομο να μην αισθάνεται άσχημα. Επιτύχετε θετικό αποτέλεσμα μόνο εάν τηρούνται όλοι οι κανόνες.

Συνοψίζοντας, μπορούμε να πούμε ότι οι σκούπες βελανιδιάς θα είναι ένα εξαιρετικό μέσο διασκέδασης, καθώς και στην καταπολέμηση μικροασθένειες, εάν επιλέξετε σωστά ένα τέτοιο προϊόν.

Για την προετοιμασία μιας σκούπας δρυός για μπάνιο, δείτε παρακάτω.