Τα πάντα για τις σκούπες αρκεύθου

Το μπάνιο είχε πάντα ευεργετική επίδραση σε ένα άτομο με τακτικές επισκέψεις. Προκειμένου οι διαδικασίες μπάνιου να είναι πιο χρήσιμες, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια, μέλι και, φυσικά, μια σκούπα. Οι σκούπες διατίθενται σε μεγάλη ποικιλία διαφορετικών φυτών. Όταν μαγειρεύονται στον ατμό, αποπνέουν μια οσμή και απελευθερώνουν χρήσιμες ουσίες που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύουν το σώμα και αυξάνουν τον τόνο του δέρματος. Ετσι, μια σκούπα αρκεύθου αποδεικνύεται πολύ σημαντική και χρήσιμη σε ένα ρωσικό λουτρό.

Μια τέτοια σκούπα συλλέγεται από κλαδιά αρκεύθου, που ανήκει στην οικογένεια των κυπαρισσιών. Είναι κωνοφόρος θάμνος καλυμμένος με πράσινες βελόνες.

Ο άρκευθος έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Κατά τον ατμό, απελευθερώνει ένα αιθέριο έλαιο που μυρίζει όμορφα και έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα, χορτάζοντας το με βιταμίνες, βελτιώνει το χρώμα και το τονώνει. Αποδίδει αντισηπτική δράση, προάγει την επούλωση μικρών πληγών και εξανθημάτων στην επιφάνεια του δέρματος. Επιπλέον, το άρωμα του αρκεύθου θεραπεύει κρυολογήματα και κάθε είδους φλεγμονές. Επαφή της σκούπας αρκεύθου με το δέρμα ανακουφίζει από πόνους στις αρθρώσεις, αντιμετωπίζει την αρθρίτιδα και τους ρευματισμούς.

Χρησιμοποιώντας μια σκούπα αρκεύθου σε μια σάουνα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, προάγει την αποβολή τοξινών και τοξινών, βελτιώνει το μεταβολισμό, διασπά το υποδόριο λίπος και αφαιρεί την κυτταρίτιδα. Η διαδικασία θα είναι πολύ χρήσιμη για άτομα που έχουν λιπαρό δέρμα. Εξάλλου, αυτό το κωνοφόρο φυτό περιέχει τανίνες, οι οποίες είναι καλές για το δέρμα και ομαλοποιούν το έργο των σμηγματογόνων αδένων.

Για πολύ καιρό οι χωρικοί χρησιμοποιούσαν τον άρκευθο για τη συγκομιδή μανιταριών, λαχανικών και φρούτων. Οι τανίνες που περιέχονται στις βελόνες και το ξύλο σκοτώνουν επιβλαβή μικρόβια και επηρεάζουν τη διάρκεια διατήρησης των προϊόντων το χειμώνα.

Εκτός από όλες τις χρήσιμες ιδιότητες, μια επίσκεψη σε μια σάουνα με σκούπα αρκεύθου μπορεί να μην είναι κατάλληλη για ορισμένες κατηγορίες ανθρώπων. Η μυρωδιά που παράγεται από το φυτό μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες. Αν υποφέρεις έκζεμα ή ψωρίαση, τότε κατά την περίοδο της έξαρσης, αποθαρρύνεστε ιδιαίτερα από τη χρήση αυτής της διαδικασίας. Σε υπερτασικούς ασθενείς, ο άρκευθος μπορεί να προκαλέσει αυξημένη αρτηριακή πίεση. Για κοψίματα και γδαρσίματα επίσης δεν συνιστάται η χρήση σκούπας.

Δεδομένου ότι ο άρκευθος είναι ένας αειθαλής θάμνος, μπορεί να συγκομιστεί και να συγκομιστεί οποιαδήποτε εποχή του χρόνου.... Οποιαδήποτε πευκοδάση είναι κατάλληλα για αυτό. Πιστεύεται ότι μια μεγάλη συγκέντρωση θρεπτικών συστατικών συσσωρεύεται σε αυτό σε μια ζεστή εποχή. Να γιατί Συνιστάται να κόβετε κλαδιά αρκεύθου κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, τους ζεστούς μήνες, αλλά κατά προτίμηση με δροσερό καιρό.

Για να εξυπηρετήσει η σκούπα όσο το δυνατόν περισσότερο στο μπάνιο, είναι απαραίτητο δέστε σωστά. Χρήση κατά το δέσιμο γάντιακαθώς τα κλαδιά του είναι πολύ ακανθώδη.

Πάρτε πιο γερά κλαδιά και τοποθετήστε τα στη μέση και απλώστε πιο κοντά, λεπτότερα κλαδιά γύρω τους.Όλα θα πρέπει να εφαρμόζουν άνετα στο άλλο χωρίς να προεξέχουν πλευρικά στρώματα στο πλάι. Κλαδια δεντρου είναι απαραίτητο να το τοποθετήσετε σταυρωτά, στη συνέχεια τραβήξτε τα με ένα λινό σχοινί.

Για να μην θρυμματιστεί η σκούπα μετά τη διαδικασία του μπάνιου, πρέπει να είναι σωστά διατήρηση, αφού τα κωνοφόρα, όταν ξεραθούν, ρίχνουν αμέσως τις βελόνες τους.

Αν είναι χειμώνας, τότε σκούπες αποθηκεύεται στο κρύο, εάν αυτή είναι διαφορετική εποχή του χρόνου, τότε είναι απαραίτητο να την αποθηκεύσετε σκοτεινό και υγρό μέρος - έτσι δεν μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από ένα μήνα.

Μπορείτε επίσης να αποθηκεύσετε την τελική σκούπα μέσα παγωμένος. Εάν έχετε μια θέση στην κατάψυξη, τότε το καλύτερο μέρος για να αποθηκεύσετε τον άρκευθο θα είναι εκεί.

Για να είναι άνετη και ασφαλής η διαδικασία μπάνιου με σκούπα αρκεύθου, καθώς και οι βελόνες να μην είναι άκαμπτες και τσιμπημένες, είναι απαραίτητο μουλιάστε και αχνίστε σωστά τη σκούπα. Αυτή η διαδικασία γίνεται λίγο πριν ένα άτομο επισκεφθεί το χαμάμ, σε περίπου 40 λεπτά.

Συνηθίζεται να χρησιμοποιείται σκούπα στη δεύτερη είσοδο στο λουτρό, έτσι ώστε μετά την πρώτη είσοδο το σώμα να είναι ήδη ζεστό και έτοιμο για μαστίγωμα. Η διάρκεια της διαδικασίας με σκούπα δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 5 λεπτά. Με κάθε επόμενη κλήση, ο χρόνος χρήσης της σκούπας μειώνεται. Υπάρχουν δύο μέθοδοι για τον ατμό μιας σκούπας αρκεύθου, οι οποίες διαφέρουν μεταξύ τους ως προς την ακαμψία των βελόνων μετά το άτμισμα.

Αυτή η μέθοδος θα δώσει στις βελόνες και τα κλαδιά της σκούπας σας απαλότητα, από την οποία θα λάβετε χαλάρωση και ευχαρίστηση. Για να το κάνετε αυτό, αχνίστε το σε βραστό νερό για περίπου 30 λεπτά και κρατήστε το σε ένα κλειστό ξύλινο δοχείο.... Όσο περισσότερο βρίσκεται στη διαδικασία του ατμού, τόσο πιο μαλακό θα είναι.

Με μια τέτοια σκούπα, μπορείτε να χτυπήσετε το σώμα σας, κάτι που θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, θα εμφανιστεί ο τόνος του δέρματος και ο πόνος από τους μύες θα εξαφανιστεί.

Για να γίνει σκληρή η σκούπα, είναι απαραίτητο να την ξεπλύνετε σε δροσερό νερό για περίπου 2 λεπτά. Στη συνέχεια, φτιάξτε καλά βραστό νερό, βουτήξτε τη σκούπα για όχι περισσότερο από ένα λεπτό και μόνο μετά στείλτε την σε χαμηλότερη θερμοκρασία για 15 λεπτά.

Μόνο τότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί η σκούπα, αλλά σε καμία περίπτωση δεν μαστίγιο, αλλά μόνο να αγγίξει το δέρμα και να οδηγήσει τον ατμό σε αυτό. Η σκούπα θα είναι σκληρή, οπότε το δέρμα μπορεί να πάρει βαθιές πληγές και ουλές από αυτήν με ένα δυνατό χτύπημα.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις σκούπες αρκεύθου, δείτε το επόμενο βίντεο.