Τα πάντα για τις σκούπες μπαμπού για μπάνιο

Το λουτρό είναι δημοφιλές στους Ρώσους εδώ και πολλά χρόνια. Και όλοι γνωρίζουν ότι χωρίς μια καλή σκούπα, μια επίσκεψη στο μπάνιο δεν είναι τόσο χρήσιμη. Αλλά τώρα όλο και πιο συχνά στα ατμόλουτρα, δεν έχουν γίνει σχετικές οι συνηθισμένες σκούπες σημύδας και βελανιδιάς, αλλά εξωτικό μπαμπού... Για να τα χρησιμοποιήσετε σωστά και να τα εφαρμόσετε με οφέλη για την υγεία, πρέπει να γνωρίζετε τα πάντα για τις σκούπες μπαμπού για μπάνιο.

Μια σκούπα μπαμπού είναι οι νεαροί βλαστοί ενός φυτού που συνδέονται στα άκρα. Έτσι, υπάρχει μια λαβή, η οποία είναι βολική για να κρατηθεί κατά τη διάρκεια διαφόρων χειρισμών με ένα απαραίτητο χαρακτηριστικό ενός λουτρού, αν και κάπως εξωτικό. Έτσι, εξωτερικά, μια σκούπα μπαμπού για μπάνιο είναι παρόμοια με μια συνηθισμένη, εκτός από το ότι οι λεγόμενες ράβδοι φαίνονται διαφορετικές. Είναι, φυσικά, πολύ πιο χοντρά.

Αυτά τα προϊόντα, χρησιμοποιείται με επιτυχία για σάουνες, είναι αρκετά ανθεκτικά και ικανά να διαρκέσουν πολύ. Ξύλο μπαμπού θεωρείται η πιο καθαρή από πλευράς περιβάλλοντος.

Η χρήση μιας σκούπας μπαμπού σε ένα μπάνιο έχει τα αναμφισβήτητα πλεονεκτήματά της, τα οποία πρέπει να εξεταστούν λεπτομερέστερα.

1. Το ξύλο μπαμπού είναι πολύ πιο σκληρό από αυτό των συνηθισμένων σκουπών σημύδας ή βελανιδιάς, οπότε το μασάζ με μια τέτοια συσκευή χαλαρώνει όλους τους μύες πολύ πιο γρήγορα. Ένα τέτοιο μασάζ είναι ιδιαίτερα καλό μετά από σωματική εξάντληση, συναισθηματικό στρες.
2. Ένα τέτοιο μασάζ θα είναι πολύ ωφέλιμο για όσους υποφέρουν από ασθένειες των αρθρώσεων, του μυοσκελετικού συστήματος. Αλλά είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από τη διαδικασία.
3. Μια σκούπα μπαμπού σε μια σάουνα είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για όσους έχουν αποφασίσει να καταπολεμήσουν το υπερβολικό σωματικό λίπος. Οι τακτικές διαδικασίες σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή θα δώσουν θετικό αποτέλεσμα.
4. Οι διαδικασίες βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, βοηθούν στην εγκαθίδρυση του μεταβολισμού και έχουν ευεργετική επίδραση στη γενική κατάσταση του δέρματος.
5. Μια σκούπα μπαμπού δεν έχει φύλλα, δηλαδή, κατά τη χρήση, διατηρεί την εμφάνισή της για μεγάλο χρονικό διάστημα: τα φύλλα δεν πέφτουν από αυτήν, δεν μπερδεύονται.
6. Μια σημαντική λεπτομέρεια για όσους τους αρέσει να παίρνουν αποφάσεις γρήγορα και να τις εφαρμόζουν αμέσως: μια σκούπα μπαμπού δεν χρειάζεται να μαγειρευτεί στον ατμό και να περιμένει λίγο. Είναι πάντα έτοιμο για χρήση.
7. Μια σκούπα μπαμπού είναι κατάλληλη για ευαίσθητες επιδερμίδες, καθώς η επίδρασή της είναι αρκετά απαλή. Η χρήση του ταιριάζει με αρωματοθεραπεία, peeling, μασάζ κατά της κυτταρίτιδας.
8. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι πιο βολικό να παραμένετε με τα ρούχα σας. Αυτή η επιλογή δεν είναι διαθέσιμη με τις συμβατικές σκούπες. Αλλά με το μπαμπού, είναι εντελώς διαφορετικό θέμα. Η επίδρασή του θα είναι αποτελεσματική ακόμη και αν δεν υπάρχει άμεση επαφή με το δέρμα. Μπορείτε να κάνετε μασάζ με ένα σεντόνι ή πετσέτα.

Αλλά με πολλά πλεονεκτήματα από τη χρήση μιας σκούπας μπαμπού στο μπάνιο, υπάρχουν και μειονεκτήματα, αν και όλα συνδέονται με την παρουσία ορισμένων ασθενειών.

1. Μην κάνετε μασάζ σε άτομα που έχουν πέτρες στα νεφρά ή στη χοληδόχο κύστη. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κίνηση των λίθων, οξύ πόνο και άλλες δυσάρεστες συνέπειες.
2. Δεν είναι επιθυμητό να κάνετε διαδικασίες κατά τη διάρκεια κρυολογήματος. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε αυτήν την επιλογή για προφύλαξη όταν το άτομο είναι υγιές.
3. Τέτοια συμβάντα είναι απαράδεκτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και κατά την περίοδο του θηλασμού.
4. Αξίζει να αποφεύγονται οι διαδικασίες για ασθενείς με κακοήθεις όγκους, φυματίωση και άλλες σοβαρές ασθένειες.
5. Ένα τέτοιο μασάζ μπορεί να είναι επιβλαβές για όσους υποφέρουν από ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, έχουν προβλήματα με την αρτηριακή πίεση.

Η χρήση μιας σκούπας από μπαμπού συνεπάγεται ελαφρύ χτύπημα, τα οποία διαφέρουν από εκείνα τα χτυπήματα που εφαρμόζουν οι συνηθισμένες σκούπες - σημύδα ή βελανιδιά. Το αποτέλεσμα μασάζ επιτυγχάνεται με την αλλαγή του ρυθμού των κινήσεων κατά το χτύπημα και την αλλαγή του πλάτους της αιώρησης. Έτσι, εναλλάσσοντας ελαφρύτερο χτύπημα με έντονο, επιταχύνοντας ή επιβραδύνοντας το ρυθμό, μπορείτε να επιτύχετε ένα χαλαρωτικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Μια επίσκεψη στο λουτρό ή στη σάουνα με μια σκούπα μπαμπού θα είναι ένα καλό γεγονός που θα συμβάλει στην επούλωση του σώματος γενικά και βρίσκοντας την εσωτερική αρμονία. Για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα και να απολαύσετε πραγματικά τη διαδικασία, πρέπει να κάνετε σωστά τον ατμό.

Όταν κάνετε μασάζ με σκούπες από μπαμπού, συνιστάται χρησιμοποιήστε λάδι... Μπορεί να είναι τόσο ξεχωριστό λάδι μασάζ, και φτιαγμένο στο σπίτι. Μπορείτε, για παράδειγμα, να πάρετε ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο, να προσθέσετε σε αυτό μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας αρωματικό λάδι. Μπορείτε να αναμίξετε διάφορους τύπους, το κύριο πράγμα είναι ότι δεν είναι μια σκληρή, αλλά μια ευχάριστη χαλαρωτική μυρωδιά, τελικά, ο σκοπός μιας τέτοιας διαδικασίας είναι να απολαύσετε ευχαρίστηση και όχι να αισθανθείτε δυσφορία.

Υπάρχει πάντα επιλογή ανάλογα με τον στόχο. Για το ερεθισμένο ή φλεγμονώδες δέρμα, θα έχει ευεργετική επίδραση στην κατάστασή του λάδι δέντρου τσαγιού.

Το σώμα πρέπει να είναι κατάλληλα προετοιμασμένο για μασάζ. Για να το κάνετε αυτό, καθίστε πρώτα στο ατμόλουτρο, μετά απλώστε λάδι στο σώμα, τρίψτε ελαφρά το δέρμα του. Για το μασάζ χρησιμοποιούνται μερικές σκούπες από μπαμπού. Υπάρχουν πολλοί τύποι διαδικασίας. Αλλά η βασική αρχή είναι ότι πρέπει να κάνετε συρόμενες κινήσεις πάνω από το σώμα, ελαφρύ χτύπημα, χτύπημα. Το μασάζ ξεκινά από κάτω προς τα πάνω. Πρώτα σταματούν στα πόδια, στη συνέχεια μετακινούνται κατά μήκος των ποδιών προς την πλάτη και μετά στο λαιμό. Και μετά κινούνται προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Κάθε μία από τις παρακάτω τεχνικές είναι κατάλληλη για χρήση σε ατμόλουτρο ή σάουνα. Μετά το ατμόλουτρο και την εφαρμογή του λαδιού, μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαδικασία.

• Κρεολικό μασάζ. Αυτή η τεχνική είναι κατάλληλη για το ωραίο φύλο, καθώς βοηθά στο να γίνει το δέρμα πιο ελαστικό, να απαλλαγούμε από τη φλούδα πορτοκαλιού. Πρώτα πρέπει να ενεργοποιήσετε την ευχάριστη ήρεμη μουσική, αυτό συμβάλλει πάντα στη χαλάρωση. Τα χτυπήματα που παράγονται στο σώμα θυμίζουν κάπως τύμπανο. Η υψηλή ένταση των χτυπημάτων δεν σημαίνει ότι θα είναι δυσάρεστες αισθήσεις. Αντιθέτως, τέτοιοι χειρισμοί θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και θα έχουν πολύ καλή επίδραση στην ευεξία σας.

• Σαμουράι. Πριν από αυτό το είδος μασάζ, πρέπει να ζεστάνετε πολύ καλά το σώμα. Κάποιος προτιμά να ατμίσει εκ των προτέρων μια σκούπα σε βραστό νερό για 5-10 λεπτά. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, το γρήγορο χτύπημα στο σώμα συμβαίνει σε έναν ρυθμό, μετά αυξάνεται η ένταση, ο ρυθμός επιταχύνεται. Αυτή η επιλογή βοηθά να απαλλαγείτε από τον πόνο στη σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις, ανακουφίζει από την ένταση των μυών καλά μετά την άσκηση. Λόγω αυτού του αποτελέσματος, η κυκλοφορία του αίματος, ο μεταβολισμός βελτιώνεται και ο τόνος του δέρματος αυξάνεται. Η μόνη προϋπόθεση που πρέπει να τηρηθεί είναι να ακούτε τα δικά σας συναισθήματα. Εάν υπάρχει έστω και ελάχιστος πόνος, πρέπει να μειώσετε την ταχύτητα και την ένταση των χτυπημάτων ή ακόμα και να τα σταματήσετε εντελώς. Δεν πρέπει να υπάρχει πόνος κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας.

• Μασάζ βελονισμού... Αυτός ο τύπος απαιτεί ορισμένες γνώσεις σχετικά με τα σημεία του σώματος που είναι υπεύθυνα για ορισμένα όργανα.Η διαδικασία συνίσταται στο να κάνετε ομαλές κινήσεις χαϊδεύματος με σκούπες, ενώ ενεργείτε στα επιθυμητά σημεία. Με τακτικές διαδικασίες, μια τέτοια τεχνική μπορεί να έχει όχι μόνο θεραπευτικές, αλλά ακόμη και φαρμακευτικές ιδιότητες.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το μασάζ με σκούπα μπαμπού, δείτε το παρακάτω βίντεο.