Ντους Vichy: πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα χρήσης

Κάθε άτομο θέλει να έχει ένα υγιές και υγιές σώμα. Για να επιτύχετε ένα καλό αποτέλεσμα, πρέπει να τρώτε σωστά, να αθλείτε και να φροντίζετε το δέρμα του σώματός σας, όχι μόνο με τη βοήθεια κρέμες, αλλά και μέσω διαδικασιών στο κομμωτήριο. Αυτά περιλαμβάνουν το υδρομασάζ, το οποίο είναι πολύ δημοφιλές σήμερα.

Μία από τις επιλογές είναι το ντους με υδρομασάζ Vichy, το οποίο όχι μόνο βελτιώνει την όψη του δέρματος, αλλά και θεραπεύει ολόκληρο το σώμα. Αυτό το άρθρο θα σας πει για την ψυχή Vichy, τους τύπους της και την επίδραση της διαδικασίας στην ανθρώπινη υγεία.

Πολλοί θεωρούν ότι αυτή η διαδικασία είναι μια πραγματική «πηγή νιότης». Πήρε το όνομά του προς τιμήν ενός από τα θέρετρα υγείας στη Γαλλία. Η πόλη του Vichy ήταν ανέκαθεν διάσημη για τις ιαματικές πηγές και τα θέρετρα υγείας, που βοήθησαν πολλούς ανθρώπους να θεραπεύσουν.

Το ιαματικό νερό έχει θετική επίδραση σε πολλές διαδικασίες του σώματος. Καθαρίζει το στομάχι και τα έντερα, βελτιώνει το καρδιαγγειακό και το ανοσοποιητικό σύστημα. Το μεταλλικό νερό Vichy μπορεί να αγοραστεί σε πολλές χώρες του κόσμου, αλλά για να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα, θα πρέπει να περάσετε από ολόκληρο το σύμπλεγμα διαδικασιών που παρέχουν όχι μόνο θεραπεία, αλλά και χαλάρωση.

Από τη δημιουργία των ντους Vichy, δεν έχει υποστεί καμία αλλαγή, εκτός από το ότι με την εισαγωγή σύγχρονων τεχνολογιών, κατέστη δυνατή η προσαρμογή της σχάρας ντους ξεχωριστά για κάθε πελάτη.

Στην πραγματικότητα, αυτό το ντους είναι ένα από τα είδη υδρομασάζ. Όπως γνωρίζετε, μια τέτοια διαδικασία έχει ευεργετική επίδραση στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, η οποία διεγείρει την αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος. Βελτιώνει επίσης την κυκλοφορία της λέμφου και τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων.

Η ίδια η διαδικασία είναι αρκετά απλή. Τα μικρά σπρέι βρίσκονται σε οριζόντιο πάνελ παράλληλο με το σώμα. Η διαδικασία είναι ένα μασάζ με λεπτούς πίδακες νερού, του οποίου η πίεση ρυθμίζεται ανάλογα με τις ανάγκες του σώματος. Το ντους με νήματα εναλλάσσεται μερικές φορές μεταξύ χαμηλών και υψηλών θερμοκρασιών νερού. Μπορείτε επίσης να αυξήσετε την πίεση ανάλογα με τους στόχους σας.

Το ίδιο το ντους γίνεται σε οριζόντια θέση σε ειδική κάψουλα ή σε καναπέ από υαλοβάμβακα, αυτή είναι η προτιμώμενη θέση. Ορισμένα πολυτελή σπα προσφέρουν υδρομασάζ σε κάθετη μονάδα ντους.

Οι πολλαπλοί πίδακες νερού παρέχουν ένα μασάζ βελονισμού που διεγείρει σημαντικά σημεία. Επίσης, το ντους Vichy έχει χαλαρωτική δράση, βοηθά στην αποκατάσταση του νευρικού συστήματος μέσω του ιονισμού που δημιουργείται στο σώμα από πίδακες νερού. Μια ευχάριστη θερμοκρασία, μαζί με ένα ελαφρύ μασάζ, ανακουφίζει από ερεθισμούς και κούραση. Μετά από ένα σύνολο διαδικασιών, ο ύπνος βελτιώνεται, η αϋπνία εξαφανίζεται. Η βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος επιτρέπει περισσότερο οξυγόνο να φτάσει στα εσωτερικά όργανα.

Επιπλέον, το ντους Vichy έχει θετική επίδραση στον μεταβολισμό. Το ντους βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών, των τοξινών και της περίσσειας νερού από το σώμα. Με το τακτικό πέρασμα της διαδικασίας, μπορείτε να νιώσετε σημαντικές αλλαγές. Το πιο αξιοσημείωτο αποτέλεσμα θα είναι η βελτίωση του τόνου και της σφριγηλότητας του δέρματος.Ένα τέτοιο υδρομασάζ καταπολεμά τέλεια την κυτταρίτιδα και έχει προληπτικό αποτέλεσμα.

Η Vichy λειτουργεί αρκετά απαλά στο σώμα, χωρίς επιθετική πίεση. Η διαδικασία δεν προκαλεί πόνο ή ενόχληση. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα και τα οφέλη του είναι συγκρίσιμα με αυτά των ισχυρότερων τύπων υδρομασάζ (όπως το ντους Sharko, για παράδειγμα).

Το μόνο μειονέκτημα αυτού του ντους είναι το κόστος του, γεγονός που κάνει τη διαδικασία να μην είναι προσιτή σε όλους. Ωστόσο, τα σύγχρονα ινστιτούτα αισθητικής και κλινικές πραγματοποιούν συχνά προσφορές κατά τις οποίες μπορείτε να υποβληθείτε σε μια σειρά επεμβάσεων Vichy σε προσιτή τιμή.

Υπάρχουν τρία είδη ντους Vichy.

• Εφέ βροχής. Αυτός ο τύπος διαφέρει από άλλους σε χαμηλότερη πυκνότητα πίδακες υδρομασάζ. Η θέση των τρυπών νερού εδώ δεν είναι τόσο κοντά όσο σε άλλους τύπους ντους. Η πίεση του νερού έχει ένα μέσο επίπεδο πίεσης, το οποίο συμβάλλει στο ευχάριστο αποτέλεσμα μιας ελαφριάς καλοκαιρινής βροχής.

• Βελονισμός. Αυτός ο τύπος συνεπάγεται τη μέγιστη δυνατή δύναμη κεφαλής και μια πολύ στενή διάταξη των πίδακες μεταξύ τους. Οι ίδιοι είναι πολύ ευαίσθητοι, γεγονός που κάνει τη διαδικασία να μοιάζει σαν ένα ελαφρύ τσίμπημα από πολλές βελόνες (εξ ου και το όνομα). Για κάποιους, η επίδραση ενός τέτοιου ντους μοιάζει με μια μικρή εκκένωση ρεύματος.
• Σκονισμένος. Ένα χαρακτηριστικό αυτού του τύπου ντους Vichy είναι το χαμηλό επίπεδο πίεσης του νερού, το οποίο ποτίζει ελαφρώς το σώμα. Αυτός ο τύπος δεν είναι ένα ανεξάρτητο μασάζ, τις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται ως το τελικό στάδιο της διαδικασίας. Βοηθά το σώμα να χαλαρώσει και να εδραιώσει τα αποτελέσματα.

Όπως κάθε ιατρική και αισθητική διαδικασία, το ντους Vichy έχει ενδείξεις και αντενδείξεις, με τις οποίες θα πρέπει να εξοικειωθείτε πριν ξεκινήσετε το συγκρότημα.

Μία από τις κύριες ενδείξεις για αυτή τη διαδικασία είναι η παρουσία κυτταρίτιδας. Το ντους όχι μόνο τον θεραπεύει, αλλά πραγματοποιεί και προφύλαξη που εμποδίζει την επιστροφή ενός τόσο δυσάρεστου μειονεκτήματος. Επίσης, ενδείκνυται για υπέρβαρα άτομα, καθώς σε συνδυασμό με σωματικές ασκήσεις και σωστή διατροφή του ντους βοηθά στην καύση του υποδόριου λίπους. Πολλές γυναίκες παρουσιάζουν χαλάρωση του δέρματος μετά την εγκυμοσύνη ή δραματική απώλεια βάρους. Σε τέτοιες κυρίες παρουσιάζεται επίσης αυτή η διαδικασία.

Το ντους Vichy συνιστάται για οιδήματα, επιθυμία απομάκρυνσης τοξινών και τοξινών από το σώμα, σε περίπτωση μεταβολικών διαταραχών, καθώς και «άλμα» της αρτηριακής πίεσης. Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν το σύμπλεγμα για άτομα με μειωμένη αντοχή στο στρες, αϋπνία και ευερεθιστότητα, καθώς η διαδικασία χαλαρώνει και καταπραΰνει.

Αυτό το ντους ενδείκνυται και για αθλητές, ειδικά για ανάρρωση από τραυματισμούς (διαστρέμματα συνδέσμων κ.λπ.). Το ντους θα είναι επίσης χρήσιμο για την οστεοχόνδρωση και την αρθρίτιδα, καθώς μειώνει τον πόνο και τους σπασμούς.

Οι αντενδείξεις δεν είναι τόσο πολλές, αλλά είναι διαθέσιμες. Επομένως, ακόμα κι αν δεν βρείτε μεταξύ τους ένα μόνο αντικείμενο που να ισχύει για εσάς, συμβουλευτείτε έναν ειδικό εκ των προτέρων. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή πιθανών προβλημάτων. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να υποβληθείτε στη διαδικασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της γαλουχίας ή κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Το ντους αντενδείκνυται σε καρκινοπαθείς, άτομα με θρομβοφλεβίτιδα ή κάποιου είδους μολυσματικές και μυκητιασικές ασθένειες.

Το Vichy δεν συνιστάται σε άτομα με μειωμένη πήξη του αίματος και τάση για αιμορραγία. Οι ασθενείς με ασθένειες των εσωτερικών οργάνων θα πρέπει επίσης να εγκαταλείψουν ένα τέτοιο ντους. Εάν είστε αλλεργικοί ή έχετε πολύ ευαίσθητο δέρμα, θα πρέπει επίσης να αποφύγετε αυτή τη διαδικασία.

Η διαδικασία ντους Vichy είναι αρκετά ευχάριστη. Περιλαμβάνει διάφορα στάδια: προπαρασκευαστικό, υδρομασάζ και τελικό.

Το πρώτο στάδιο είναι η προετοιμασία για το ντους. Για να κάνετε τα αποτελέσματα του συμπλέγματος πιο απτά, πριν από κάθε διαδικασία, πρέπει να κάνετε πολλές σωματικές ασκήσεις για να ζεστάνετε το σώμα και να προετοιμαστείτε για μασάζ.Ακριβώς μπροστά στο Vichy, θα πρέπει να ξαπλώσετε λίγο και να χαλαρώσετε. Θυμηθείτε ότι τα γεύματα πρέπει να λαμβάνονται το αργότερο μιάμιση έως δύο ώρες πριν από μια συνεδρία υδρομασάζ.

Το δεύτερο στάδιο περιλαμβάνει το ίδιο το υδρομασάζπου διαρκεί περίπου μισή ώρα. Το τελευταίο μέρος της διαδικασίας περιλαμβάνει μισή ώρα ανάπαυση ή ύπνο αμέσως μετά το ντους. Στη συνέχεια θα πρέπει να πιείτε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι ή καφέ. Όταν το σώμα είναι στεγνό, θα πρέπει να εφαρμόζεται μια ενυδατική λοσιόν για να μαλακώσει περαιτέρω το δέρμα και να του δώσει ένα ευχάριστο άρωμα.

Για να έχετε ένα καλό αποτέλεσμα, θα πρέπει να ολοκληρώσετε ολόκληρο το μάθημα ντους Vichy, το οποίο αποτελείται από περίπου είκοσι διαδικασίες. Ο συνιστώμενος αριθμός συνεδριών ανά εβδομάδα είναι δύο ή τρεις διαδικασίες. Το μεσοδιάστημα μεταξύ των συνεδριών πρέπει να είναι τουλάχιστον τρεις ημέρες.

Κατά κανόνα, για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, το ντους Vichy συνδυάζεται με άλλες καλλυντικές επεμβάσεις. Ένα από τα πιο δημοφιλή είναι μια ποικιλία από περιτυλίγματα. Τα σύγχρονα σαλόνια ομορφιάς και τα σπα προσφέρουν μεγάλη ποικιλία επιλογών. Μπορείτε να κάνετε σοκολατένια, φλοράλ, βουτυράτα, πήλινα, ζεστά και κρύα περιτυλίγματα. Συνήθως, τα wraps γίνονται μετά από ένα ντους Vichy, όταν οι πόροι είναι ανοιχτοί και το δέρμα αξιοποιεί στο έπακρο τα σκευάσματα.

Μια άλλη κοινή διαδικασία είναι το μασάζ (συνήθως μέλι ή ηλεκτρική σκούπα), που πραγματοποιείται πριν από το ντους. Αυτοί οι τύποι μασάζ είναι συχνά επώδυνοι. Το υδρομασάζ με δροσερό νερό χαλαρώνει και ανακουφίζει από τον πόνο, γι' αυτό συνιστάται μετά από μια τόσο επιθετική επίδραση στο δέρμα.

Μια άλλη διαδικασία που συνιστάται για τη διεξαγωγή σε συνδυασμό με το ντους Vichy είναι το τρίψιμο. Μετά τον ατμό, εφαρμόζεται ένα scrub στο δέρμα, το οποίο απολεπίζει και ανανεώνει το δέρμα, κάνοντάς το απαλό και λείο.

Τα λασπόλουτρα είναι επίσης πολύ δημοφιλή. Βοηθούν στη βελτίωση του μεταβολισμού και η διαδικασία Vichy, που πραγματοποιείται μετά το μπάνιο, είναι πιο αποτελεσματική και βοηθά στην επίτευξη του στόχου πολύ πιο γρήγορα.

Κρίνοντας από τις κριτικές, ένας τεράστιος αριθμός ανθρώπων έχει βιώσει αυτή τη διαδικασία. Οι περισσότεροι από αυτούς είναι ευχαριστημένοι με το αποτέλεσμα. Ισχυρίζονται ότι το ντους Vichy προάγει τη γρήγορη απώλεια βάρους, δίνει στο σώμα μια τονισμένη εμφάνιση και τονώνει το δέρμα. Ωστόσο, το ορατό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μόνο σε συνδυασμό με άσκηση και ισορροπημένη διατροφή. Επίσης, ορισμένοι χρήστες σημειώνουν βελτιωμένο ύπνο, ομαλοποίηση της κατάστασης του νευρικού συστήματος. Μετά την πορεία των διαδικασιών Vichy, πολλοί άνθρωποι έχουν βελτιώσει τον μεταβολισμό, ο οποίος βοήθησε στον καθαρισμό του σώματος και στη βελτίωση της συνολικής ευεξίας.

Για τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χρήσης ντους Vichy, δείτε το παρακάτω βίντεο.