Πώς να φτιάξετε έναν τοίχο αναρρίχησης με τα χέρια σας;

Οι γονείς ανέκαθεν νοιάζονταν όχι μόνο για την υγεία, αλλά και για τον ελεύθερο χρόνο των παιδιών τους. Εάν το επιτρέπει η περιοχή του διαμερίσματος, τότε τοποθετήθηκαν διάφορες ράβδοι τοίχου και προσομοιωτές σε αυτό. Επιπλέον, μπορείτε να εγκαταστήσετε στο σπίτι και έναν τοίχο αναρρίχησης, ειδικά επειδή ένα τέτοιο άθλημα όπως η αναρρίχηση βράχου κερδίζει δημοτικότητα τελευταία. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, καθώς σε αυτό το είδος δραστηριότητας ενισχύονται οι μύες, αναπτύσσεται η αντοχή και η επιδεξιότητα.

Για να ασχοληθείτε με αυτό το άθλημα για σωματική ανάπτυξη, δεν είναι απαραίτητο να ξοδεύετε χρόνο και χρήματα σε γυμναστήρια, όπου είναι εξοπλισμένα τα κατάλληλα γήπεδα. Ένας τοίχος αναρρίχησης για παιδιά μπορεί να κατασκευαστεί ανεξάρτητα.

Ένας τοίχος αναρρίχησης στο σπίτι μπορεί να τοποθετηθεί τόσο στην αυλή όσο και στο διαμέρισμα.

Ελλείψει προαστιακής περιοχής, μπορείτε να χτίσετε έναν τοίχο αναρρίχησης στο δωμάτιο. Θα μπορούσε να είναι ακόμη και ένας διάδρομος. Η κύρια απαίτηση σε αυτή την περίπτωση είναι ότι γύρω από τη δομή πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον 2 τετραγωνικά μέτρα ελεύθερα.

Συνήθως, για τοίχο αναρρίχησης σε διαμέρισμα, επιλέγεται οποιοσδήποτε ελεύθερος τοίχος ή μέρος αυτού. Είναι επιθυμητό ο τοίχος αναρρίχησης να μην είναι ίσιος, αλλά να έχει γωνία κλίσης. Ένα τέτοιο μοντέλο θεωρείται όχι μόνο πιο ενδιαφέρον, αλλά και ασφαλές, καθώς κατά την πτώση, η πιθανότητα τραυματισμού αποκλείεται εντελώς, χτυπώντας τα στοιχεία (άγκιστρα) κατά μήκος των οποίων ανεβαίνουν.

Το έργο κατασκευής ξεκινά με την επιλογή ενός ελεύθερου, ακατάστατου τοίχου. Οι διαστάσεις και το σχήμα της μελλοντικής δομής μπορούν επίσης να καθοριστούν από τον ελεύθερο χώρο στο σπίτι.

Εάν, για κάποιο λόγο, δεν είναι δυνατό να φτιάξετε έναν τοίχο αναρρίχησης σε όλο το ύψος του τοίχου, τότε μπορείτε να τον στήσετε σε τμήματα σε πλάτος, ώστε το παιδί να μπορεί να κινείται δεξιά και αριστερά. Με αυτό το σχέδιο, είναι απαραίτητο να προγραμματιστεί σωστά η θέση των λαβών για να εξαλειφθεί η πιθανότητα πτώσης του νεαρού αθλητή. (καλύτερα να είναι περισσότερα για αντασφάλιση παρά λιγότερα).

Μια καλή επιλογή θα ήταν ένας τοίχος αναρρίχησης, σχεδιασμένος στη γωνία του δωματίου, ο οποίος θα πρέπει να είναι αρκετά φαρδύς από όλες τις πλευρές. Τέτοια μοντέλα είναι ιδιαίτερα ενδιαφέροντα για τα παιδιά, καθώς σας επιτρέπουν να μετακινηθείτε όχι μόνο πάνω-κάτω, αλλά και αριστερά και δεξιά.

Μια ενδιαφέρουσα επιλογή, από την άποψη των περίπλοκων κατασκευών, είναι ένας τοίχος αναρρίχησης με κλίση. Η βέλτιστη γωνία προεξοχής είναι 90 μοίρες. Δεν απαιτούνται ειδικά σχεδιαγράμματα για την κατασκευή του. Ο βαθμός της γωνίας ρυθμίζεται από το μήκος της δοκού που εκτοξεύεται στην οροφή, το άκρο της οποίας συνδέεται με το δάπεδο, σχηματίζοντας μια κλίση.

Η δομή κατασκευάζεται πρακτικά από αυτοσχέδια μέσα:

• κόντρα πλακέ, το πάχος του οποίου δεν πρέπει να είναι μικρότερο από 15 mm.
• ξύλινες ράβδοι?
• σφυρί και βίδες?
• συνδετήρες για γάντζους, που αντιπροσωπεύονται από παξιμάδια και μπουλόνια.
• γάντζοι με τρύπες.

Για να φτιάξετε μια δομή, πρέπει να προετοιμάσετε εργαλεία:

• εξάγωνο κατσαβίδι για το σφίξιμο των μπουλονιών.
• κατσαβίδι ή τρυπάνι.

Για να δώσετε μια αισθητική εμφάνιση, θα χρειαστείτε χρώματα και βερνίκια και γυαλόχαρτο για την επένδυση.

Η επιλογή των υλικών που αναφέρθηκαν οφείλεται κυρίως στη χρήση για την κατασκευή τοίχου αναρρίχησης στο δρόμο, αφού το κόντρα πλακέ θα αλλοιωθεί γρήγορα λόγω καιρικών συνθηκών (βροχές).

Για να φτιάξετε έναν τοίχο αναρρίχησης για παιδιά με τα χέρια σας, δεν είναι απαραίτητο να μάθετε σύνθετα σχέδια. Είναι πολύ πιθανό, έχοντας μελετήσει μια συγκεκριμένη σειρά τοποθέτησης ενός τοίχου αναρρίχησης, να συναρμολογήσετε μόνοι σας έναν αυτοσχέδιο τοίχο αναρρίχησης.

Έχοντας αποφασίσει για τη θέση του μελλοντικού τοίχου αναρρίχησης στο σπίτι, θα πρέπει να υπολογίσετε πόση περιοχή θα καταλάβει. Μπορεί να είναι ολόκληρος ο τοίχος του σπιτιού ή μπορεί να είναι μέρος του.

Μετά αρχίζουμε να φτιάχνουμε ένα πλαίσιο, το οποίο μπορεί να είναι ίσιο, και ίσως σε μια συγκεκριμένη γωνία.

Το πλαίσιο είναι κατασκευασμένο από ξύλο 50 x 50 mm. Αυτό είναι ένα είδος κιβωτίου, στο οποίο θα στερεωθεί αργότερα η βάση, συνήθως από κόντρα πλακέ. Όσον αφορά το πλαίσιο, το μέγεθος και το σχήμα του είναι η εμφάνιση και οι διαστάσεις του μελλοντικού τοίχου αναρρίχησης, ο οποίος μπορεί να είναι είτε τετράγωνος είτε ορθογώνιος.

Για να το φτιάξετε, μια ράβδος καρφώνεται στον τοίχο που βρίσκεται στην άκρη κάτω από τον τοίχο αναρρίχησης κατά μήκος της περιμέτρου. Στη συνέχεια, κατασκευάζεται η εσωτερική επένδυση, η οποία σας επιτρέπει να στερεώσετε τη μέση της δομής.

Έχοντας προγραμματίσει έναν σχετικά ευρύ τοίχο αναρρίχησης, μέσα στη δοκό είναι απαραίτητο να το στερεώνετε οριζόντια όσο το δυνατόν συχνότερα, γεγονός που καθιστά τη δομή πιο αξιόπιστη.

Εάν είναι απαραίτητο να φτιάξετε τον τοίχο αναρρίχησης υπό γωνία, τότε το πλαίσιο κατασκευάζεται υπό γωνία. Για να γίνει αυτό, ο τόρνος εμφανίζεται επίσης στην οροφή, από την οποία συνδέεται με το πλαίσιο στο πάτωμα. Η γωνία κλίσης της δομής εξαρτάται από το πόσο μακριά είναι οι ράβδοι στην οροφή. Μόλις το πλαίσιο είναι έτοιμο, μπορείτε να ξεκινήσετε να σχηματίζετε τη βάση.

Ως βάση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κόντρα πλακέ με πάχος τουλάχιστον 15 χλστ., κατάλληλη είναι και μια σανίδα που θα πρέπει να τριφτεί καλά. Εάν σχεδιάζετε μια επίπεδη δομή (χωρίς κλίση), τότε τα φύλλα μοριοσανίδων μπορούν να ληφθούν ως βάση. Για αξιοπιστία, εάν η δομή είναι κατασκευασμένη υπό γωνία, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε σανίδες ως βάση.

Το επιλεγμένο υλικό προετοιμάζεται σωστά πριν από την εγκατάσταση: οι σανίδες τρίβονται και το κόντρα πλακέ επεξεργάζεται με αντισηπτικό (όταν τοποθετείται στο δρόμο). Για να δώσετε στη δομή μια αισθητική εμφάνιση, η βάση είναι βαμμένη ή βερνικωμένη. Αλλά πρώτα πρέπει να κάνετε τρύπες για τη στερέωση των γάντζων.

Μόλις είναι όλα έτοιμα, προχωρήστε στην τοποθέτηση των γάντζων.

Τα άγκιστρα μπορούν να κατασκευαστούν ανεξάρτητα από το διαθέσιμο υλικό. Για τους σκοπούς αυτούς, στη βάση μπορούν να καρφωθούν ξύλινοι ογκόλιθοι, οι οποίοι είναι προγυαλισμένοι και βερνικωμένοι ή μπορούν να φυτευτούν μικρές πέτρες σε υπερκόλλα. Αλλά το πιο εύκολο και το πιο σημαντικό ασφαλέστερο είναι να αγοράσετε εργοστασιακά άγκιστρα σε εξειδικευμένα καταστήματα, τα οποία δεν απαιτούν προκαταρκτική επεξεργασία και η στερέωσή τους είναι πιο αξιόπιστη. Για παράδειγμα, τα ξύλινα μπλοκ ως γάντζοι μπορεί να προκαλέσουν θραύσματα στα πόδια και τα χέρια, η κολλημένη πέτρα μπορεί να πέσει από το φορτίο.

Τα εργοστασιακά άγκιστρα ποικίλλουν σε σχήμα και μέγεθος. Αυτά μπορεί να είναι διάφορα ζώα ή τσέπες βολικές για μικρά παιδιά. Για τα μεγαλύτερα παιδιά, αντιπροσωπεύονται από μικρά φυμάτια.

Αυτό το στοιχείο στερεώνεται από την πίσω πλευρά σε παξιμάδια επίπλων, τα οποία στερεώνονται με ένα εξάγωνο μπουλόνι. Τέτοιοι συνδετήρες επιτρέπουν, εάν είναι απαραίτητο, την αντικατάσταση του στοιχείου με ένα πιο περίπλοκο για μεγαλύτερα παιδιά.

Όταν επιλέγετε ένα υλικό για τη δημιουργία ενός τοίχου αναρρίχησης στο δρόμο, θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε μια σημαντική λεπτομέρεια σε αυτή την περίπτωση: την παρουσία ενός θόλου. Εάν η κατασκευή χτίζεται κάτω από μια στέγη που μπορεί να την προστατεύσει από τη βροχή, τότε τα υλικά που χρησιμοποιούνται για την κατασκευή ενός τοίχου αναρρίχησης σε ένα διαμέρισμα (για παράδειγμα, κόντρα πλακέ) είναι κατάλληλα για δημιουργία.

Και αν σχεδιάζεται να κατασκευαστεί μια υπαίθρια δομή, τότε η επιλογή των υλικών θα πρέπει να προσεγγιστεί πιο σοβαρά, καθώς λόγω βροχής και χιονιού είναι πιθανό ο τοίχος αναρρίχησης να διαρκέσει όχι περισσότερο από ένα χρόνο εάν η βάση του είναι κατασκευασμένη από κόντρα πλακέ. Για να αποφευχθεί αυτό, συνιστάται η χρήση πάνελ από υαλοβάμβακα ως βάση. Δεδομένου ότι αυτό το υλικό δεν είναι εντελώς φθηνό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ισχυρές ξύλινες ασπίδες.

Η μπογιά στη βροχή, ξεκολλώντας από το δέντρο, σχηματίζει εξογκώματα που είναι σκληρά για το δέρμα του παιδιού. Είναι αρκετά επικίνδυνα αν πέσουν κάτω από το νύχι (μπορεί να εμφανιστεί τερηδόνα). Επιπλέον, είναι αρκετά επώδυνο να τα βγάλεις κάτω από το νύχι.

Ο ευκολότερος τρόπος για να χτίσετε έναν τοίχο αναρρίχησης στο δρόμο είναι να τον συνδέσετε με έναν τοίχο του κτιρίου (βεράντα, αχυρώνα κ.λπ.). Σε αυτή την περίπτωση, η ακολουθία κατασκευής δεν θα διαφέρει από την κατασκευή μιας δομής σε ένα διαμέρισμα, καθώς υπάρχει ήδη ένα κενό ως τοίχος.

Εάν δεν είναι δυνατή η σύνδεση της κατασκευής του τοίχου αναρρίχησης με τον τοίχο, τότε το πρώτο βήμα είναι να κατασκευάσετε ένα στήριγμα. Το στήριγμα είναι, κατά κανόνα, μια ξύλινη ασπίδα που στερεώνεται στα δοκάρια στα πλάγια. Οι δοκοί, λαμβάνοντας υπόψη τις διαστάσεις του πτερυγίου, πρέπει να είναι μεγάλες, ικανές να αντέχουν αρκετά μεγάλα φορτία. Η ασπίδα καρφώνεται στα δοκάρια από το πάνω μέρος και το κάτω μέρος τους είναι θαμμένο σε προπαρασκευασμένους λάκκους σε βάθος τουλάχιστον 1 μέτρου.

Επιπλέον, για να αποφευχθεί αυτό, είναι εξαιρετικά απαραίτητο να στερεωθούν στα δοκάρια, από την πίσω πλευρά, τα στηρίγματα, που αντιπροσωπεύονται από τις ίδιες δοκούς, στερεωμένα βαθιά στο έδαφος με θρυμματισμένη πέτρα και τσιμεντοκονία.

• Στο διαμέρισμα, συνιστάται να σχεδιάσετε την ένωση του τοίχου αναρρίχησης στον φέροντα τοίχο, καθώς μια τέτοια κατασκευή θα είναι ασφαλής, ικανή να αντέξει οποιαδήποτε φορτία.
• Δεν είναι απαραίτητο να στερεώσετε τον τοίχο αναρρίχησης στον τοίχο όπου η ηχομόνωση κατασκευάστηκε από εύθραυστο υλικό (ινοσανίδες, μοριοσανίδες). Υπό την επίδραση της βαρύτητας, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να καταρρεύσει ολόκληρη η κατασκευή (μαζί με ηχομόνωση).
• Μην ξεχάσετε να βάλετε χαλάκια κάτω από τον τοίχο αναρρίχησης, τόσο στο διαμέρισμα όσο και στο δρόμο, που θα προστατεύουν το παιδί από πτώση (τα χαλάκια μαλακώνουν το χτύπημα).
• Για έναν εξωτερικό τοίχο αναρρίχησης, είναι προτιμότερο να επιλέξετε μια θέση κάτω από ένα θόλο.

Μπορείτε να μάθετε πώς να φτιάξετε γρήγορα και αποτελεσματικά έναν τοίχο αναρρίχησης σε ένα διαμέρισμα με τα χέρια σας στο παρακάτω βίντεο.