Τοίχος αναρρίχησης στη χώρα

Αναρρίχηση Είναι ένα δημοφιλές άθλημα τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Πολλοί τοίχοι αναρρίχησης ανοίγουν τώρα. Μπορούν να βρεθούν σε κέντρα ψυχαγωγίας και γυμναστηρίου. Αλλά δεν είναι απαραίτητο να πάτε κάπου για να ασκηθείτε και να ξεκουραστείτε καλά - ένας μικρός τοίχος αναρρίχησης μπορεί να εγκατασταθεί ακόμη και στην αυλή ή σε ένα εξοχικό σπίτι. Αυτός ο προσομοιωτής παιχνιδιού σίγουρα θα αρέσει σε παιδιά από 4 ετών.

Αρχικά, ο τοίχος αναρρίχησης σχεδιάστηκε ως ένας σύγχρονος προσομοιωτής για ορειβάτες. Εφευρέθηκε από τον Γάλλο François Savigny. Ήθελε να καταλήξει σε μια συσκευή που θα επέτρεπε στους ορειβάτες να εκπαιδεύονται οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου και με οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες, και τα κατάφερε. Αργότερα, ο προσομοιωτής, ο οποίος προοριζόταν για επαγγελματίες, εκτιμήθηκε και από τους απλούς ανθρώπους.

Το κύριο χαρακτηριστικό του είναι ότι είναι εξαιρετικό για την εκγύμναση ολόκληρου του σώματος. Η αναρρίχηση περιλαμβάνει όλους τους μύες του σώματος, από τα πόδια και τα χέρια μέχρι τα δάχτυλα και την πλάτη.

Είναι επίσης ευεργετικό για παιδιά με δυσπραξία. Πρόκειται για μια σπάνια διαταραχή κατά την οποία ένα άτομο αδυνατεί να εκτελέσει ορισμένες σύνθετες κινήσεις. Η τακτική εκπαίδευση μπορεί να λύσει αυτό το πρόβλημα και να αναπτύξει τον συντονισμό.

Τα παιχνίδια αναρρίχησης σάς επιτρέπουν επίσης να αναπτύξετε δεξιότητες λογικής σκέψης, γιατί για να σκαρφαλώσετε, πρέπει να σκεφτείτε πού να βάλετε το χέρι ή το πόδι σας και να βρείτε τον δρόμο σας λίγα βήματα μπροστά.

Επιπλέον, εάν εγκαταστήσετε έναν υπαίθριο τοίχο αναρρίχησης στην εξοχή ή σε μια προαστιακή περιοχή, τα παιδιά θα περνούν περισσότερο χρόνο στη φύση. Για να είναι όμως ασφαλή τα παιχνίδια, πρέπει να θυμόμαστε ποιοι κανόνες πρέπει να ακολουθούνται κατά την εγκατάσταση ενός τοίχου αναρρίχησης.

1. Εάν η δομή προορίζεται για παιδιά, δεν πρέπει να είναι ψηλή. Εάν είναι πάνω από τρία μέτρα, τότε για την ασφάλεια του παιδιού, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε προστατευτικό εξοπλισμό με σχοινιά και να ελέγξετε τη διαδικασία.
2. Η δομή πρέπει να είναι πολύ συμπαγής. Όλες οι λεπτομέρειες πρέπει να είναι καλά καθορισμένες.
3. Πρέπει να εγκατασταθεί έτσι ώστε να υπάρχει μια ασφαλής επίστρωση κάτω από αυτό, για παράδειγμα: άμμος ή γρασίδι.

Τα γυμναστήρια αναρρίχησης μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες.

• Ακίνητος... Αυτοί είναι οι πιο συνηθισμένοι προσομοιωτές που μοιάζουν με ψηλό τοίχο με λαβές με έντονα χρώματα. Μπορούν συχνά να τα δει κανείς σε εμπορικά κέντρα σε χώρους για παιδιά. Στο εξοχικό σας, μια τέτοια δομή μπορεί επίσης να εγκατασταθεί, επειδή διακρίνεται από την αξιοπιστία και την ευκολία χρήσης της.

• Modular... Τέτοιοι τοίχοι αναρρίχησης είναι καλοί γιατί μπορούν εύκολα να συναρμολογηθούν και στη συνέχεια να αποσυναρμολογηθούν αλλού. Αυτό είναι βολικό για υπαίθριες παιδικές χαρές, από τις οποίες μπορεί να αφαιρεθεί ο τοίχος αναρρίχησης για το χειμώνα.

• Αθλητισμός... Αυτά τα μοντέλα είναι κατάλληλα για ενήλικες ή παιδιά άνω των 8 ετών. Οι προσομοιωτές έχουν σχεδιαστεί για όσους έχουν τουλάχιστον λίγη αθλητική προπόνηση.

• Συγκροτήματα αναρρίχησης... Αυτό το σχέδιο είναι ενδιαφέρον στο ότι, εκτός από τον ίδιο τον τοίχο, μπορεί να συμπληρωθεί με ράβδους, οριζόντιες ράβδους, δαχτυλίδια ή πλαστική κούνια. Αυτή η επιλογή είναι ιδανική για μια οικογένεια με πολλά παιδιά.

Μπορείτε να χτίσετε έναν τοίχο αναρρίχησης στο δρόμο με τα χέρια σας. Αξίζει να ξεκινήσετε αυτή τη διαδικασία με την προετοιμασία και την αγορά ή αναζήτηση των απαραίτητων υλικών.

Ο κύριος για τον προαστιακό τοίχο αναρρίχησης δρόμου μπορεί ακόμη και να γίνει μια συνηθισμένη ασπίδα από σανίδες. Αλλά μια ασφαλέστερη και πιο πρακτική επιλογή είναι ένα φύλλο κόντρα πλακέ. Πρέπει να πάρετε κόντρα πλακέ με πάχος 15 mm. Επίσης για τον τοίχο αναρρίχησης θα χρειαστείτε λεπτομέρειες όπως:

• ξύλινα δοκάρια διαστάσεων 50 επί 50 mm.
• πείροι, μπουλόνια αγκύρωσης.
• βίδες αυτοεπιπεδώματος, μπουλόνια για εξαρτήματα στερέωσης.

Θα πρέπει επίσης να αγοράσετε καλά κρατήματα. Τώρα μπορείτε να βρείτε πολλές ενδιαφέρουσες επιλογές τόσο για μικρά παιδιά όσο και για μεγαλύτερα παιδιά. Έτσι, στα παιδιά θα αρέσουν τα φωτεινά πλαστικά άγκιστρα με τη μορφή διαφόρων ζώων, φρούτων ή χαρακτήρων κινουμένων σχεδίων. Για μεγαλύτερα παιδιά, μπορείτε να αγοράσετε θήκες για ενήλικες:

• μικροσκοπικός;
• τσέπες?
• ανάγλυφα?
• ράφια;
• τσιμπήματα.

Όταν φτιάχνετε έναν τοίχο αναρρίχησης στο σπίτι, μπορείτε επίσης να αντικαταστήσετε τις αγορασμένες λαβές με αυτοσχέδια μέσα. Διάφορα κομμάτια ξύλου ή κοπής σανίδων θα κάνουν. Το κυριότερο είναι να τα τρίψετε πολύ καλά για να αποφύγετε μικρές γρατσουνιές και θραύσματα.

Όταν προετοιμαστούν όλα τα υλικά, μπορείτε να προχωρήσετε στην επιλογή ενός μέρους. Ο τοίχος αναρρίχησης πρέπει να βρίσκεται μακριά από άσφαλτο και πέτρες. Είναι καλύτερο να βρείτε μια ζεστή γωνιά σε ένα οικόπεδο στη σκιά των δέντρων. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να υπάρχουν παρτέρια ή θάμνοι κοντά. Εάν το εξοχικό σπίτι είναι μικρό, ο προσομοιωτής μπορεί να εγκατασταθεί ακριβώς δίπλα στο σπίτι.

Το μέγεθος του τοίχου αναρρίχησης εξαρτάται από τον σκοπό του και την ηλικία των παιδιών. Στο καλοκαιρινό εξοχικό σπίτι, μπορείτε να συναρμολογήσετε μια μικρή δομή που αποτελείται από 2-3 φύλλα κόντρα πλακέ σε τυπικό χρώμα. Το σχήμα μπορεί να είναι διαφορετικό. Μια δημοφιλής επιλογή είναι ένας συνηθισμένος τοίχος, ο οποίος αποδεικνύεται πολύ αξιόπιστος και σταθερός.

Αλλά, εάν είναι επιθυμητό, ​​η κατασκευή μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη μορφή:

• "Κουτί", παίρνοντας τους μπροστινούς και πίσω τοίχους κάτω από τους τοίχους μίνι αναρρίχησης, τους πλευρικούς - κάτω από τις ράβδους τοίχου και την οριζόντια ράβδο και τη θέση κάτω από τον αυτοσχέδιο θόλο - κάτω από το sandbox.
• σκάλες που οδηγούν σε μια τσουλήθρα από την οποία μπορείτε να γλιστρήσετε.
• ένα τρίγωνο, το οποίο μπορεί να σκαρφαλώσει από τρεις πλευρές ταυτόχρονα.

Αλλά για αρχή, μπορείτε να το κάνετε με τον απλούστερο προσομοιωτή που είναι στερεωμένος στον τοίχο. Μπορείτε να το φτιάξετε σε λίγες ώρες.

Η διαδικασία τοποθέτησης του τοίχου αναρρίχησης ξεκινά με τη δημιουργία μιας σταθερής βάσης. Είναι πιο βολικό να το τοποθετήσετε στον τοίχο. Αρχικά, προσαρτώνται δοκοί σε αυτό χρησιμοποιώντας πείρους ή μπουλόνια αγκύρωσης. Είναι ήδη απαραίτητο να βιδώσετε φύλλα κόντρα πλακέ σε αυτό το πλαίσιο. Στερεώνονται χρησιμοποιώντας συνηθισμένες βίδες με αυτοκόλλητη τομή. Μετά από αυτό, πρέπει να ξεκινήσετε την εγκατάσταση των γάντζων. Θα πρέπει να τοποθετούνται στη σωστή γωνία και κλίση.

Δίπλα στον τελειωμένο τοίχο αναρρίχησης, αξίζει να φτιάξετε μια μικρή περιοχή καλυμμένη με καθαρισμένη άμμο. Ένα τέτοιο "μαξιλάρι" θα χρησιμεύσει ως εγγύηση ότι η εκπαίδευση του παιδιού θα είναι απολύτως ασφαλής και ακόμη και αν πέσει, δεν θα τραυματιστεί.

Ο τοίχος αναρρίχησης στην παιδική χαρά μπορεί επίσης να διακοσμηθεί με πρωτότυπο τρόπο με τα χέρια σας. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός επιλογών για δημιουργικό σχεδιασμό. Μπορείτε να χρωματίσετε τόσο το φόντο όσο και τις λαβές. Εδώ είναι μερικές διασκεδαστικές ιδέες παιδικής χαράς για αναρρίχηση σε τοίχο.

Για να είναι πιο ενδιαφέρον για το παιδί να παίζει στον προσομοιωτή, η βάση του μπορεί να ζωγραφιστεί κάτω από την παραλία, απεικονίζοντας τη θάλασσα και τους φοίνικες εκεί. Η περιοχή με άμμο, που βρίσκεται παρακάτω, θα συμπληρώσει μόνο αυτήν την εικόνα. Οι γάντζοι μπορούν να γίνουν μέρος ενός τραβηγμένου δέντρου έτσι ώστε το μωρό να μπορεί να σκαρφαλώσει σε έναν φοίνικα ή με τη μορφή διαφόρων θαλάσσιων ζώων.

Μπορείτε επίσης να πάτε από την άλλη πλευρά, κάνοντας το φόντο σταθερό και τα άγκιστρα χρωματιστά. Μπορείτε να διακοσμήσετε τον τοίχο αναρρίχησης του σπιτιού σας με το παιδί σας.

Αφού ολοκληρώσετε την εγκατάσταση και τη διακόσμηση, μπορείτε να ξεκινήσετε την εκπαίδευση. Τις πρώτες μέρες, ένας ενήλικας πρέπει να είναι μαζί με το παιδί. Θα το ελέγξει και θα εξηγήσει τι και πώς να κάνει. Μετά από λίγες μέρες, ο μικρός ορειβάτης μπορεί ήδη να μείνει μόνος του στην παιδική χαρά.

Ο τοίχος αναρρίχησης στη χώρα θα βοηθήσει να ενσταλάξει στο παιδί την αγάπη για την ενεργό αναψυχή και τον αθλητισμό... Επομένως, σίγουρα αξίζει να αφιερώσετε χρόνο για να εγκαταστήσετε έναν έτοιμο προσομοιωτή ή ακόμα και να φτιάξετε έναν μόνοι σας στον ιστότοπο.

Δείτε ένα βίντεο για το πώς να φτιάξετε έναν τοίχο αναρρίχησης με τα χέρια σας.